疲れが取れない対策に水素水がいいです [活性酸素]
疲れが取れない人はたくさんいます。
私もそうですが、今の社会はかなり疲れます。
会社に勤めていると人間関係で疲れることが多いです。
嫌な上司がいるととてもストレスを感じることがあります。
精神的に疲れるのです。
すると自律神経もおかしくなって、疲れがとれない状態が続くのです。
これは、原因がはっきりとしないことがありますが、
実は細胞が老化していることがあります。
細胞を老化させるのは、活性酸素です。
あなたの肌に例えば、シミ、シワ、そばかすなどがあると思います。
この原因は活性酸素が体に増えている証拠です。
体が酸化しているのです。
体が錆びているということが問題です。
あなたがもっと健康にいたいなら、活性酸素を減らすことが大切となります。
その為には、活性酸素を取り除くことができる水素水を飲むことで改善できるわけです。
高濃度の水素水を飲むのがいいと言われていますね。
